Pour que la thérapie soit inclusive et authentique.
Bienvenue
La thérapie comme premier pas
L’objectif des séances est de pouvoir apprendre des nouvelles manières de fonctionner. Soit en remettant au premier plan les ressources et activités qui vous apportent du bien-être et du soutien, soit en prenant conscience de peurs, de “mauvaises” habitudes et de certaines croyances qui vous limitent. On s’aide par le mouvement, en libérant la parole, en prenant conscience des blocages et en s’affirmant à son rythme.
Mon but est de vous accompagner au fil de votre histoire personnelle et de vous proposer des nouvelles stratégies compatibles avec votre vécu.
Rien ne remplace ce qui se vit au jour le jour, l’accompagnement thérapeutique aide à faire le point et d’avoie un espace où être vu-e-x et entendu-e-x.
Pour qui ?
enfants
ados
adultes
personnes avec handicap
Pour quoi ?
développer l’estime de soi
avoir confiance en soi
prendre sa place
relation à l’alimentation
soutenir l’anxiété, la colère, tristesse, le stress chronique
guider un projet créatif, professionnel, personnel
comprendre les peurs, les “vieilles” habitudes et les croyances limitantes
aide à l’apprentissage, la mémorisation et la parole (pour tout âge)
faire des liens entre émotions vécues, tensions corporels, schémas mentaux et énergie vitale
cultiver des relations saines (envers soi-même et avec les autres)
faire respecter ses limites
accompagner un deuil, une séparation, un changement de vie
retrouver son rayonnement, énergie, ancrage, présence
pour prendre soin de soi, de nos relations et du vivant
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Demande d’informations
Si vous avez des questions ou souhaitez plus d’informations, vous pouvez remplir le formulaire ou m’appeler au 079.316.46.67